Миофасциальный массаж — это терапевтическая техника воздействия на фасции и соединительную ткань, покрывающей мышцы, сухожилия и органы, которая направлена на снятие напряжения и боли в триггерных точках (ригидных участках миофасциальной ткани).
Фасции образуют футляры или чехлы для мышц и помогают поддерживать их структуру и функцию. Здоровая фасция прочная, но гибкая. Однако из-за травмы или повреждения она может стать жёсткой, что приведёт к потере или ограничению движения и боли, которую часто трудно определить.
В процессе массажа специалист находит триггерные точки (плотные узелки в мышцах), и работает с ними, чтобы расслабить эти области.
Цель миофасциального массажа — восстановить естественную подвижность фасций, тем самым повышая гибкость, облегчая боль и улучшая работу всего организма.
В отличие от традиционных техник массажа, миофасциальный релиз включает в себя мягкое продолжительное давление и растяжку для воздействия на определённые области напряжения:
Миофасциальный массаж также помогает снять стресс, который физически проявляется в виде мышечного напряжения, болей и спазмов.
По данным Всемирной организации здравоохранения (ВОЗ), стресс классифицируется как эпидемия 21 века. Долгосрочное воздействие стресса на организм способно вызвать серьёзные заболевания. Вот почему так важно регулярно снимать мышечное напряжение и контролировать уровень стресса.
Миофасциальный массаж может начинаться от 60 и достигать до 120 минут за сеанс. Цена зависит от области и длительности массажа. Для уточнения цены свяжитесь с нами.
1 сеанс
4000 руб
Миофасциальный массаж всего тела
10 сеансов
28000 руб
скидка 12000₽
Артур Маратович Исянов
Помогу вам не только укрепить свое здоровье, но и получить заряд бодрости на весь день!
Адрес
© 2024 - 2026 Артур Маратович Исянов
Здравствуйте! Если вы хотите записаться на массаж или нужна консультация, напишите нам!
